散歩

久しぶりの佐鳴湖公園１周

１時間２０分くらいかかってしまいました。

最近はfacebook,lineのやりとりでブログはお休み状態。

しかもコンピューターが勝手に作動してしまい、いろいろ機能が

わからなくなったりでたいへんな１か月でした。

使いなれたら、サクサク簡単になりました。

健康診断では、もっと歩きましょうとのこと・・・

３日坊主にならないように毎日、どこかで歩くことを決めました。

車に頼って・・・歩く時間が少なかったこと反省しています。

今日は久々の汗をかきました。