NAO
2014年10月19日 22:33
久しぶりの晴天の日曜日
浜松まつり会館横の公園にて、本日ガールスカウトリーダー会
ノルディックウォーク
歩き方の基礎をマスターし歩くこと約６０００歩
いつも使わない筋肉をいっぱい動かして気持ち良いこと
こんな素敵な展望台があること・・・知らなかった
浜松まつり会館の横には・・・
津波避難マウンド、１３．２メートルの命山も作られていることを知り
まだまだ知らないことばかり
明日は筋肉痛かないやいや２～３日後か